TAMEN - Técnica Alexander e meditação na natureza

12 a 15 de Novembro de 2022

LOCAL

Fazenda São João

ENDEREÇO: São José do Vale do Rio Preto

DATA: 12 a 15 de Novembro de 2022

TAMEN – Técnica Alexander e meditação na natureza.

O Retiro TAMEN acontece de 12 a 15 de novembro de 2022, na Fazenda São João (Rio de Janeiro).

A fazenda é um lindo lugar, que há anos vem abrigando residências artísticas e trabalhos de crescimento pessoal, além de uma comunidade agroecológica.

Estão incluídas estadia num casarão-sede da fazenda que data de 1853, alimentação saudável e uma suculenta programação com práticas em grupo e individuais, além de cachoeira, mergulho no lago, caminhada e convivência.

Não é necessário experiências prévias com a Técnica Alexander ou com meditação.

Gabriela Geluda é professora da Técnica Alexander ha 22 anos, pratica meditações ativas ha 25, já facilitou grupos da Técnica Alexander e campos de meditação. É cantora e integra Alexander, meditação e criatividade, tanto em sua prática performática quanto didática.

Com essa bagagem, criou o retiro TAMEN, que vive sua primeira edição.

Meditação e Técnica Alexander priorizam a pausa e promovem ampliação da consciência e libertação de hábitos de pensamento e movimento. Ambas se complementam e se apoiam facilitando os processos individuais.

O descondicionamento promovido abre espaços preciosos de criatividade. Esses espaços se revertem em insights sobre si, em um frescor na relação com o entorno e em um desejo natural de criar. A constante renovação também é vista e sentida no contato com a natureza. Assim, Técnica Alexander, meditação, natureza e criatividade se potencializam!

O TAMEN foi criado para que você se nutra, se transforme, e, principalmente, para que você possa aprender ferramentas que impactem seu crescimento pessoal e seu dia a dia.

A imersão é aberta a todes interessades, e é especialmente indicada para quem acha que juntar autoconhecimento, natureza e criatividade pode dar bons frutos.

O valor do retiro completo é:

1300,00 até o fim de outubro
1400,00 até o dia 11 de novembro.

É possível parcelar em até 3 vezes, sendo que a última parcela deve ser paga na chegada ao retiro. Depósitos para o PIX + 24999352901 e envio do comprovante para o mesmo número ( Antonio Sobral/ Ag 3005/Cc 06243-9/CPF 114484117-85)

Para facilitar o acesso, oferecemos uma bolsa integral para pessoas negrxs, trans, indígenas, e/ou de áreas rurais e/ou cidades pequenas e/ou de contextos periféricos e assistentes de portadores de necessidades especiais.

O valor inclui alimentação, estadia e todas as dinâmicas. O transporte até o retiro não está incluído. No entanto, a produção ajuda na sua organização, indicando como chegar, produzindo uma van ou taxis compartilhados desde o Rio de Janeiro, em função do número de participantes.

Para quem desejar participar desde outros estados, entre em contato conosco que orientamos como chegar.

A Fazenda São João se encontra a 3 horas do Rio de Janeiro (centro), 2h30 do aeroporto internacional do Galeão, e 1 hora de Teresópolis e 1 hora da rodoviária de Três Rios.

Sejam muito bem vindes!

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